Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truww
Dziennik
22 sty 23
Dziennik truww, 22 sty 23
Profil truww
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
за сегодня 100+ гр белка, ураааа 😩💪🏻
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 stycznia 2023:
1282 kcal
Tłusz: 43,37g | Białk: 107,06g | Węglo: 102,40g.
Śniadanie:
Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Глобус Форель Слабосоленая, Ашан Заварной Хлеб с Солодом, Глобус Запеканка.
Lunch:
Магнит Банан, King Protein Изолят Протеин, Молоково Молоко 2,5%.
Obiad:
Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Фуджи Онигири с Тунцом.
Przekąski/Inne:
Алтайская Сказка Гречка Вареная, Snaq Fabriq Snaqer.
więcej...
1936 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
можно узнать приложение в котором вы сделали такие прекрасные надписи на фотографии?
22 sty 23 przez użytkownika:
mkkdsaa
mkkdsaa, в приложении Procreate на планшете, пишу от руки <3
22 sty 23 przez użytkownika:
truww
👋Очень нравятся ваши подписи, и улыбочки на еде👍
22 sty 23 przez użytkownika:
Shitova68
Shitova68, ой, спасибо Вам большое!!! стараюсь 💞
22 sty 23 przez użytkownika:
truww
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truww
Zobacz Pełną Historię