Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
379 kcal
|
Tłusz: 24,69g | Białk: 29,64g | Węglo: 9,36g.
Śniadanie: Woolworths Sliced White Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Woolworths BBQ Pork Ribs, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|