Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 70,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 82,00g | Węglo: 122,26g.
Śniadanie: Шакшука. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Obiad: Uni-Eagle Соус Шрирача , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Горячая Штучка Бигбули. Przekąski/Inne: Ягодный Край Персик в Желе, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой. więcej...
|
stała waga
|
|
|