Dziennik wij1728, 23 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2023:
2724 kcal Tłusz: 105,28g | Białk: 110,12g | Węglo: 369,91g.   Śniadanie: Bacang, Cap Panda Minuman Cincau, Kalbe Hydro Coco Original, Kalbe Hydrococo Vita-D, Strive Choco. Lunch: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Nasi Putih, Fried Egg, Gado Gado. Obiad: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Sate Ayam, Nasi Putih, Cruller, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) , L-Men Whey Protein. Przekąski/Inne: Martabak Manis, Arem Arem. więcej...
2902 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wij1728


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.