Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 24,72g | Białk: 74,35g | Węglo: 129,27g.
Śniadanie: Свекла Вареная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлебодар Хлеб с Отрубями. Lunch: Свекла Вареная, Минтай, Киноа (Вареный). Przekąski/Inne: Морковь, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Болгарский Перец, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Stadnik
|