Dziennik SilverGirl—@<, 23 sty 23

my Cortisol is high. I feel fit, The whole month of January was very emotional. I need to balance my emotions. Menopause = 3rd month without a period/next month I will be 53
137,1 kg Do tej pory straciłeś: 72,9 kg.    Wciąż do stracenia: 67,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2023:
885 kcal Tłusz: 20,89g | Białk: 30,50g | Węglo: 150,74g.   Śniadanie: Walnuts, Coffee with Milk. Obiad: Fruit Salad, Plums , Rocket, Beetroot, Woolworths Tortilla Wraps, Hummus , Woolworths Pickled Fish, Basmati Rice (Cooked). więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SilverGirl—@<


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.