Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 56,85g | Węglo: 213,52g.
Śniadanie: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Рис Вареный. Obiad: Хумус, Финики, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Зелёный Лук. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|