Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 86,45g | Białk: 73,50g | Węglo: 128,92g.
Śniadanie: Банан, Американо. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Кофемания Флэт Уайт , Салат из Крабовых Палочек. Obiad: Mirel Торт Три Шоколада, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Сыром, Грейпфрут, Сельдерей, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|