c'era da aspettarselo. ho mangiato come un maiale e mi son dimenticata di bere 🙈 ma da oggi si cambia... poi grazie alla dritta di Doss ho delle briochine spettacolari
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 82,50g | Białk: 138,98g | Węglo: 234,25g.
Śniadanie: Esselunga Crema di Marroni, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, La Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus. Lunch: Lychee, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Obiad: Alpro Almond Salted Caramel, Cadoro Costata Bovino Adulto, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Przekąski/Inne: Myprotein Granella di Semi di Cacao, Prozis Whey+Fibre, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Armonie al Malto d'orzo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Sto bevendo la tisana "Pancia Piatta" vedrete che figurino domani 😏🍵
23 sty 23 przez użytkownika: p*rita
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|