Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2015
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2264 kcal
|
Tłusz: 88,32g | Białk: 85,99g | Węglo: 243,78g.
Śniadanie: Eco + Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré, Nutella Nutella, Baguette. Lunch: Les Croisés Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Pâtes (Cuites). Obiad: Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Carrefour Piémontaise, Auchan Merguez, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Whisky, Lay's Chips. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Carambar Caranougat. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|