Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 126,09g | Węglo: 190,84g.
Śniadanie: Гост Сгущёнка с Сахаром, Протеиновые Оладьи, Myprotein Коллаген. Lunch: Невский Кондитер Паркур Конфета, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ржаной Хлеб. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Сметана 15%, Курица Вареная, Fix Price Тортилья. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Виноград. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|