Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 46,72g | Węglo: 69,77g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосоленая, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка с Мясом. Obiad: Активиа Йогурт Манго, Пискаревский Творог 5%. Przekąski/Inne: Степ Мороженое , Twix Конфета . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|