|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 97,52g | Białk: 67,27g | Węglo: 302,86g.
Śniadanie: Яшкино Молочный Шоколад, Полет Пряники с Апельсином, Кофе с Молоком, Фермерский Продукт Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Яшкино Молочный Шоколад, Частная Галерея Базельские Мини-Пряники с Апельсином , Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Папа Может Ветчина , Яичница. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Частная Галерея Базельские Мини-Пряники с Апельсином , Кофе с Молоком, Яшкино Молочный Шоколад, Останкино Сырокопченая Колбаса Посольская, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
|
4220 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anechkabelousova3
|