Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2318 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 128,73g | Węglo: 361,51g.
Śniadanie: Кефир 1%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Obiad: Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей, Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|