Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 21,96g | Węglo: 67,41g.
Śniadanie: Coffee. Obiad: Ghirardelli Dark Chocolate Minis, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Chicken Curry. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|