Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 49,71g | Białk: 104,99g | Węglo: 112,44g.
Lunch: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Банан, Авокадо, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Obiad: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши , Салат Айсберг, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Винегрет, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Элика Чебуреки с Картофелем, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Салат Айсберг, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|