Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 20,24g | Białk: 28,65g | Węglo: 109,70g.
Śniadanie: قهوة سريم. Lunch: سمك مقلي, يخني الخضار (بدون لحم), الخس, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). Przekąski/Inne: موزة, قهوة سريم. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|