Dziennik cleidymel, 25 sty 23

5 quilos a menos

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2023:
581 kcal Tłusz: 16,43g | Białk: 27,11g | Węglo: 85,95g.   Śniadanie: Mamão Papaia. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Abóbora Moranga, Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Liv Up Crepioca com Queijo. Przekąski/Inne: Mamão Papaia. więcej...
2246 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cleidymel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.