Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 106,71g | Białk: 47,75g | Węglo: 194,14g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Lunch: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Вода, Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Наталья1985
|