Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2395 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 161,81g | Węglo: 317,41g.
Śniadanie: Розумний Вибір Цукор, Кулиничи Хлеб Черный, Бутерброд с Сыром. Lunch: Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Банан, Hollandia Йогурт Белый. Przekąski/Inne: Рис, Куриное Филе, Кулиничи Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|