Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 81,10g | Białk: 71,13g | Węglo: 170,65g.
Śniadanie: Tap Water, White Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg, Nature's Garden Mixed Vegetables, Cabbage. Lunch: Beef Broth (Home Recipe), White Bread , Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten). Obiad: Honey , Clover Full Cream Fresh Milk, Vanilla Ice Creams . Przekąski/Inne: Nutriday Low Fat Pineapple Yoghurt, Oil Popped White Popcorn , Oil Popped White Popcorn , Oil Popped White Popcorn , Icing Sugar. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|