Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2015
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2169 kcal
|
Tłusz: 30,70g | Białk: 56,75g | Węglo: 285,48g.
Śniadanie: 丸美屋食品 ふりかけ 小魚, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, ご飯. Lunch: 三幸製菓 ぱりんこ, せんべい, Meiji おいしい牛乳, 菊水 生ラーメン, ご飯. Obiad: 揖保の糸組合 手延べそうめん, かき揚げ, 魚肉ソーセージ, サントリー 金麦, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|