Dziennik Alyona( ˙-˙ ), 27 sty 23

Сколько калорий как думаете?

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2023:
962 kcal Tłusz: 44,46g | Białk: 73,56g | Węglo: 66,27g.   Śniadanie: Личи, ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Окей Салат с Запеченой Тыквой и Фетой. Obiad: Копченый Лосось, Братья Караваевы Греческий Салат. więcej...
2862 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Думаю 300-350. Но на глаз сложно на самом деле определить  
27 sty 23 przez użytkownika: yuriplisetskyy
350-450 
27 sty 23 przez użytkownika: Лиса Сергевна
500 ) 
07 lut 23 przez użytkownika: Олика 🧚🏻‍♀️



Historia Wagi Alyona( ˙-˙ )


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.