Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karinochka120894
Dziennik
27 sty 23
Dziennik karinochka120894, 27 sty 23
Profil karinochka120894
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2023:
1560 kcal
Tłusz: 92,13g | Białk: 84,51g | Węglo: 104,50g.
Śniadanie:
Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль.
Lunch:
Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Мясо по-Французски, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано.
Obiad:
Агрокомплекс Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Судак Жареный.
Przekąski/Inne:
Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Snaq Fabriq Snaq Well.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😎
12 lut 23 przez użytkownika:
aam_s2
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karinochka120894
Zobacz Pełną Historię