Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3853 kcal
|
Tłusz: 168,30g | Białk: 211,66g | Węglo: 348,56g.
Śniadanie: Growth Supplements Barrinha Churros, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Banana Nanica, Uniagro Damasco Seco. Lunch: Tche Milk Queijo Mussarela, Ovo, Prato Fino Arroz Integral (50g), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Obiad: Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Przekąski/Inne: X-Tudo, Cacau Show Creme Mil Folhas, Cacau Show Panetone Mil Folhas, Giassi Bolo Cuca de Chocolate, Andreazza Pão Francês. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|