Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 79,82g | Białk: 45,85g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Piracanjuba Leite Integral, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Ruffles Batata Original (Pacote), Nestlé Chocolate Kit Kat, Salada de Berinjela, Chuchu, Cenouras Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Yoki Pé de Moleque, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|