Dziennik Jane Robbin, 27 sty 23

"IF" starting today, and lowering carbs, I have a bit of a headache, but nothing really, just know it is there. Chickens all laid eggs today, after their troubles with the hawk this morning.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2023:
1462 kcal Tłusz: 100,96g | Białk: 123,25g | Węglo: 3,71g.   Śniadanie: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kerrygold Pure Irish Butter, Spinach. Lunch: Sweet Leaf Liquid Stevia, Great Value Half & Half, Coffee, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Organic Baby Spinach, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Przekąski/Inne: Coffee, Great Value Half & Half, Sweet Leaf Liquid Stevia. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jane Robbin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.