|
Not great to stay the same but it happens.
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 20,59g | Białk: 27,71g | Węglo: 102,89g.
Lunch: Arnott's Vita-Weat Cracked Pepper , Oranges , Meadow Fresh Cottage Cheese, Sweet Pickle Relish , Apples , Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Blueberries , Yoplait Greek Style Blueberry Yoghurt. więcej...
|
|
2083 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Walk up and down hills - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|