Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 26,87g | Białk: 41,21g | Węglo: 247,45g.
Śniadanie: Hellmann's Maionese Aioli, Café com Açúcar, Plus Vita Pão Integral (50g). Lunch: Yoki Farofa Tradicional, Cenouras, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Macarrão. Przekąski/Inne: Sorvete, Kibon Sorvete Ovomaltine, Plus Vita Pão Integral (50g), Café com Açúcar, Vitória Uva sem Semente. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leydiane.Rocha
|