Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 67,01g | Białk: 97,42g | Węglo: 135,41g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng. Lunch: Nasi Putih, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepes Ayam. Obiad: Telur. Przekąski/Inne: Good Day Coffee Freeze. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sundong_jurnal
|