Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
edvivi67
Dziennik
29 sty 23
Dziennik edvivi67, 29 sty 23
Profil edvivi67
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Et voilà la fameuse recette de granola maison de Fan42.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 stycznia 2023:
1518 kcal
Tłusz: 60,64g | Białk: 50,00g | Węglo: 198,01g.
Śniadanie:
Café Expresso.
Lunch:
Nos Régions Ont du Talent Saucisse de Morteau Cuite, Auchan Bio Sirop d'agave, Pomme, Granola Fait Maison, Danone Light & Free Skyr Nature, Lentilles Cuites.
Obiad:
Picard Galette des Rois aux Pommes, Gaufre.
Przekąski/Inne:
Petit Gâteau, Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso.
więcej...
1508 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super ! Alors c’est bon? Je viens de voir ton commentaire, pour les fruits secs quand j’en mets c’est environ 100g mais je fais un peu au hasard ^^ Bon appétit !
29 sty 23 przez użytkownika:
fan42
100g en tout je précise pas 100g de chaque.
29 sty 23 przez użytkownika:
fan42
Très bon. c'est royal. Avec le granola chacun de la famille met ce qu'il veut en accompagnement. Oui côté graines j'ai mis au pif je pense moins de 100g . La prochaine fois je sais que je peux en mettre plus et aussi du liant comme le miel et.le sirop d'érable histoire de faire des minis rochers. ENCORE MERCI.
29 sty 23 przez użytkownika:
edvivi67
Oh il faut absolument que je teste ! Mon chéri adoooore le granola type Extra Kellogs mais déjà il mange ça comme si c’était des bonbons, la boîte fait 2jours, et ça coûte horriblement cher (sans parler de la composition)… A tester en tout cas, merci pour cette recette ! 😊
29 sty 23 przez użytkownika:
Riven_23
Je ne peux pas te dire si cela a le même goût que les kelloggs extra ... Moi j'aime bien avec du fromage blanc et des fruits....avec du lait je doute... Enfin tu me dira ?
30 sty 23 przez użytkownika:
edvivi67
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi edvivi67
Zobacz Pełną Historię