Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 80,90g | Węglo: 335,95g.
Śniadanie: Клементины, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Аладушкин Ватрушечка. Lunch: Зефир, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Pepsi Evervess Тоник. Obiad: Каравай Пита, Добрый Cola, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Przekąski/Inne: Эклер. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|