Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 17,67g | Białk: 38,85g | Węglo: 56,92g.
Lunch: Cheddar Cheese , Chicken Breast Meat , Mushrooms , Arnott's Vita-Weat Cracked Pepper , Oranges , Blueberries , Yoplait Greek Style Blueberry Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|