Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 86,97g | Białk: 97,92g | Węglo: 133,40g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Свинина Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Lunch: Жаркое из Свинины, Свекла Вареная. Obiad: Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Олимп Зразы Картофельные с Грибами, Белые Росы Сметана 15%. Przekąski/Inne: Сегодня и Всегда Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|