Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 92,91g | Węglo: 111,93g.
Śniadanie: Olimpfood Фруктовый Салат, Olimpfood Маффины Шоколадные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Carrot People Котлета Куриная с Перловкой и Овощами. Obiad: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Мирамар Коктейль из Морепродуктов по-Мексикански, Огурец. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|