Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 121,13g | Węglo: 72,22g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Obiad: Форгрейт Горбуша Натуральная, Зимовье Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Хурма, Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|