|
1636 kcal media
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 113,78g | Węglo: 88,03g.
Lunch: Powervis Whey 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Parboiled. Obiad: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Riso, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Danone Hipro 25G Proteine Mango, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Torta di Riso. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|