|
tumis jamur
|
982 kcal
|
Tłusz: 34,23g | Białk: 57,24g | Węglo: 124,59g.
Śniadanie: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Nasi Putih, Tempe, Tahu. Obiad: Lemon, Tahu, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Przekąski/Inne: Ultra Milk Ultramimi Strawberry, Granola, Pepaya. więcej...
|
|
1748 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 35 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|