|
Первый обед на 275 калорий: хлеб тостовый, сметанный соус с зеленью, салат Романо, кета, кисломолочная малявочка и чай ромашковый.
|
1479 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 91,73g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: FitnesShock Bar, Кофе, BSN Amino X. Lunch: Помидоры, Вкусвилл Филе Бедра с Гречкой, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Салат Айсберг, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, ВкусВилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Obiad: Вкусвилл Смесь Ореховая с Кукурузой Чили, Вкусвилл Тарт Манго-Маракуйя. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. więcej...
|
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|