Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Na100ящая
Dziennik
30 sty 23
Dziennik Na100ящая, 30 sty 23
Profil Na100ящая
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
это божественно 🤪
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2023:
1179 kcal
Tłusz: 40,85g | Białk: 98,56g | Węglo: 101,89g.
Śniadanie:
Тунец в Масле (Консервы), Кофе с Молоком, Белковые без углеводные блины.
Lunch:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Лаваш Деревенский.
Przekąski/Inne:
Мандарины, Epica Йогурт Ананас, Вода.
więcej...
2035 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ну почему ФС так обрезает фотки 😤
30 sty 23 przez użytkownika:
Na100ящая
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Na100ящая
Zobacz Pełną Historię