Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 43,24g | Białk: 52,76g | Węglo: 83,53g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Green, Café con Leche. Lunch: Huevo Cocido, Zespri Kiwi Green, Patata, Zanahoria, Coliflor, Brócoli. Obiad: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Mandarina, Bonpreu Hamburguesa de Ternera Ecológica, Crema de Calabacín. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|