Dziennik sanya_skripa18, 29 sty 23

Чем богаты, из того и ужин сделал😌

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2023:
1470 kcal Tłusz: 35,99g | Białk: 61,97g | Węglo: 225,52g.   Śniadanie: Просто Мёд, Грейпфрут, Голден Яблоко , Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Крупа Гречневая, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яйцо-Пашот, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Фармстандарт Ферро Гематоген. więcej...
2355 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sanya_skripa18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.