Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Piccola Stella21
Dziennik
30 sty 23
Dziennik Piccola Stella21, 30 sty 23
Profil Piccola Stella21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Avocado 🥑 toast con uovo in camicia 🍳 fatto al microonde
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2023:
1114 kcal
Tłusz: 43,33g | Białk: 62,39g | Węglo: 120,26g.
Śniadanie:
Caffè Latte.
Lunch:
Kraft Sottilette, Affettato Tacchino M, Toast.
Obiad:
Risotto alle Zucchine, Uovo, Lidl Avocado, Toast.
Przekąski/Inne:
Zespri Kiwi Gold, Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Latte Pro, Gallette Yogurt M, Lamponi Rossi.
więcej...
2061 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 30 minut, Praca - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 7 godziny.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
uovo in camicia? io non riesco mai a farlo 😆
30 sty 23 przez użytkownika:
Rolus
Ho preso i contenitori per farle al microonde 🙃
30 sty 23 przez użytkownika:
Piccola Stella21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Piccola Stella21
Zobacz Pełną Historię