Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 89,66g | Białk: 93,48g | Węglo: 152,21g.
Śniadanie: Окей Сочник с Творогом, Цикорий с Молоком, Сахар, RB Cafe Сэндвич Ролл с Ветчиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шашлык Куриный на Углях. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|