Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ofélia Esteves
Dziennik
31 sty 23
Dziennik Ofélia Esteves, 31 sty 23
Profil Ofélia Esteves
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Base de frango com requeijão light.
Uma delicia 🙂
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2023:
426 kcal
Tłusz: 21,60g | Białk: 17,70g | Węglo: 41,73g.
Lunch:
Requeijão, Ovo, Mercadona Noodles de Frango.
Obiad:
Tangerinas, Sopa de Legumes sem Batata, Ovo.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ofélia eu fico fascinada com as suas receitas! como faço este prato?
01 lut 23 przez użytkownika:
a.sousa.margarida
A Sousa muito obrigada! ☺️ deixo aqui o link da receita: https://youtu.be/MFBnjGCCqzE Experimente ; acredito que vai gostar ☺️
02 lut 23 przez użytkownika:
Ofélia Esteves
Muito obrigada Ofélia! Vou fazer no fim de semana e depois mostro! :,-)
02 lut 23 przez użytkownika:
a.sousa.margarida
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ofélia Esteves
Zobacz Pełną Historię