Dziennik 0ct4v3, 31 sty 23

Il est très dur de pas retomber dans les benzos, sachez que je me bat cœur et âme pour pas m'envoyer au 7eme ciel avec ce qu'il me reste parce que j'ai cours demain et ça serait bien con que je rate mon réveil.. 

Il faudrait que j'installe "I am Sober" pour aussi gérer mon problème d'automutilation (attention aux âmes sensibles), parce que plusieurs fois j'ai coupé jusqu'au derme, et plus profondément on arrive au gras et c'est les points de suture, sans parler de ma tendance à me brûler avec des amulettes .. bref il faut vraiment que je travaille sur moi-même et que je trouve d'autres façons de gérer mes crises !  

Déjà tu avances c'est top Octav, chaque chose en don't temps, (on ne range pas toutes les pièces de la maison en même temps !!) Tu trouveras l'apaisement, le petit déclancheur, qui te fera arrêter ces souffrances que tu t'infliges. As tu essayé le côté artistique, tu dessinais il me semble🤔 mettre sur papier ces sentiments quand ils arrivent pour les faire sortir autrement que par les blessures !  

Et Février, c'est con, mais c'est le mois de l'amour, pourquoi ne pas en profiter pour te faire la plus belle des déclarations, et t'offrir des moments de tendresse ??? Je t'envoie plein d'amour en tous cas !!! Et... C'est Imbolc aujourd'hui, le nouvel an celte, symbole de renouveau... 😉 

Quel beau mec 🙂, on dirait que tu pars surfer 🏄 les pistes de ski. Bonne journée à toi🙂 

prends ton temps, avance doucement et sûrement ❤️💋 

Bonjour Octave, ravie de te lire à nouveau. Prends soin de toi