Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 24,65g | Białk: 46,40g | Węglo: 20,35g.
Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Ovo, Repolho Verde, Baden Baden Cerveja Bock, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarioReal☑️
|