Dziennik truww, 01 lut 23

С ПЕРВЫМ ФЕВРАЛЯ!!
пусть этот месяц и все последующие будут хорошими 💞
пов: ты не знаешь, чего именно хочешь на завтрак, поэтому всего понемножку
вы бы знали, как я насладилась этими тостами 😩

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2023:
1217 kcal Tłusz: 42,73g | Białk: 100,87g | Węglo: 105,84g.   Śniadanie: Drive Cafe Шоколад Молочный, Грецкие Орехи, Чиабатта, Альпен Гольд Батончик Пикник Грецкий Орех, King Protein Протеин Пломбир , не Молоко Соевое с Бананом, Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Глобус Форель Слабосоленая, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Ашан Заварной Хлеб с Солодом, Съешь Меня Авокадо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Botanica Арахис Жареный без Соли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Obiad: Протеиновое печенье. Przekąski/Inne: Хлеб Черный. więcej...
2000 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

43 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.