Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 57,92g | Węglo: 123,08g.
Śniadanie: Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Волков Хлеб Домашний. Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. Obiad: Сухие Семена Чиа, Добрый Гном Кокосовая Стружка , ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Ратибор Абрикосовое Варенье. Przekąski/Inne: Мандарины, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|