Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 72,36g | Białk: 98,23g | Węglo: 87,26g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Ногинский Хлебокомбинат Батон Сдобный Чайный, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Минская Марка Сметана 20%, Вологодское Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Пятерочка Помидоры, Огурец. Obiad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Банан Мини, Простоквашино Творог 9%, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|